Сравнить продукты Физалис перуанский и Суккоташ
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.688mg | 30% | |
| Медь | 0.186mg | 21% | |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Магний | 48mg | 11% | |
| Калий | 369mg | 11% | |
| Железо | 1mg | 1.83mg | 10% |
| Витамин B9 | 40µg | 10% | |
| Фосфор | 40mg | 113mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 10% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 1.587mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.208mg | 8% |
| Белки | 1.9g | 5.03g | 6% |
| Цинк | 0.61mg | 6% | |
| Витамин C | 11mg | 15.1mg | 5% |
| Углеводы | 11.2g | 19.59g | 3% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 3% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.082mg | 3% |
| Калорийность | 53kcal | 99kcal | 2% |
| Витамин A | 36µg | 15µg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Кальций | 9mg | 18mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 1.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 15.79g | N/A |
| Натрий | 4mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 0% | |
| Триптофан | 0.056mg | 0% | |
| Треонин | 0.209mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
| Лейцин | 0.443mg | 0% | |
| Лизин | 0.295mg | 0% | |
| Метионин | 0.068mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +164.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.5% |
