Сравнить продукты Филло и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2063.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +412.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +679.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +229.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +441% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.16µg | 132% |
| Белки | 7.1g | 28.14g | 42% |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.1mg | 37% |
| Цинк | 0.49mg | 3.82mg | 30% |
| Фосфор | 75mg | 247mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.33mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Железо | 3.21mg | 5.03mg | 23% |
| Витамин B9 | 88µg | 22% | |
| Марганец | 0.476mg | 0.022mg | 20% |
| Натрий | 483mg | 55mg | 19% |
| Селен | 23.3µg | 13.5µg | 18% |
| Углеводы | 52.6g | 0g | 18% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.12mg | 17% |
| Калий | 74mg | 379mg | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Медь | 0.101mg | 0.171mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 6% | |
| Калорийность | 299kcal | 175kcal | 6% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 4.84mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 2.12g | 3% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 1.9g | 2% |
| Магний | 15mg | 25mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Жиры | 6g | 6.05g | 0% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 0g | N/A |
| Кальций | 11mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0.18g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 0.85g | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +296.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +96.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~6.05g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.83г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.85g
