Сравнить продукты Филло и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3466.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +339.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5850% |
| Содержит больше СеленСелен | +1194.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1063.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1219.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3411.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1660% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +276.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.041mg | 42% |
| Селен | 23.3µg | 1.8µg | 39% |
| Железо | 3.21mg | 0.09mg | 39% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 0.116mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 6.79g | 24% |
| Витамин B9 | 88µg | 5µg | 21% |
| Марганец | 0.476mg | 0.008mg | 20% |
| Натрий | 483mg | 80mg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
| Кальций | 11mg | 128mg | 12% |
| Углеводы | 52.6g | 23.6g | 10% |
| Медь | 0.101mg | 0.023mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.24mg | 8% |
| Жиры | 6g | 11g | 8% |
| Белки | 7.1g | 3.5g | 7% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 0.581mg | 6% |
| Калорийность | 299kcal | 207kcal | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.7g | 5% |
| Фосфор | 75mg | 105mg | 4% |
| Калий | 74mg | 199mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 0.452g | 3% |
| Холин | 6.9mg | 26mg | 3% |
| Витамин K | 2.5µg | 0.3µg | 2% |
| Цинк | 0.49mg | 0.69mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.048mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 22.9g | N/A |
| Магний | 15mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 0.18g | 21.22g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 2.969g | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +102.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +122.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +104.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.969g
