Сравнить продукты Финики деглет нур и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +774.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +310.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +746.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1069.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +366.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +63800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +331.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +220.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1086.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +357.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 3µg | 1917µg | 3480% |
| Медь | 0.206mg | 1.743mg | 171% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 24.399g | 163% |
| Жиры | 0.39g | 67.1g | 103% |
| Фосфор | 62mg | 725mg | 95% |
| Магний | 43mg | 376mg | 79% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 16.134g | 73% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 23.879g | 60% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.617mg | 47% |
| Марганец | 0.262mg | 1.223mg | 42% |
| Витамин E | 0.05mg | 5.65mg | 37% |
| Цинк | 0.29mg | 4.06mg | 34% |
| Фруктоза | 19.56g | 0g | 24% |
| Белки | 2.45g | 14.32g | 24% |
| Углеводы | 75.03g | 11.74g | 21% |
| Калорийность | 282kcal | 659kcal | 19% |
| Железо | 1.02mg | 2.43mg | 18% |
| Кальций | 39mg | 160mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 0.184mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 0.295mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.101mg | 5% |
| Холин | 6.3mg | 28.8mg | 4% |
| Клетчатка | 8g | 7.5g | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 0µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.035mg | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 22µg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 67.03g | 4.24g | N/A |
| Калий | 656mg | 659mg | 0% |
| Сахар | 63.35g | 2.33g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.365mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.518mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 1.19mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.49mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 1.124mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0.639mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 0.76mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.409mg | 0% |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.018g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +539.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +500.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +484.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17105.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66230.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128315.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
23.84 г
Глюкоза:
19.87 г
Фруктоза:
19.56 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.12 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +923.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
