Сравнить продукты Финики деглет нур и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +485.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +292.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +543.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2281.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +354.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +836.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +479.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +741.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1160% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
| Селен | 3µg | 28.1µg | 46% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Фосфор | 62mg | 282mg | 31% |
| Белки | 2.45g | 15.18g | 25% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Углеводы | 75.03g | 6.85g | 23% |
| Медь | 0.206mg | 0.032mg | 19% |
| Калий | 656mg | 112mg | 16% |
| Марганец | 0.262mg | 0.011mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.03mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 0.07mg | 10% |
| Железо | 1.02mg | 0.26mg | 10% |
| Калорийность | 282kcal | 99kcal | 9% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 0.22mg | 7% |
| Натрий | 2mg | 143mg | 6% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.63mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 2µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.021mg | 3% |
| Кальций | 39mg | 9mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 0.443g | 3% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Жиры | 0.39g | 0.9g | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.191g | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 67.03g | 6.85g | N/A |
| Магний | 43mg | 43mg | 0% |
| Сахар | 63.35g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.29mg | 0.33mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.149g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.734mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.709mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 1.202mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 1.387mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.515mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0.595mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 0.77mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.35mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
15.18 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
6.85 г
Вода:
76.34 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +995.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +519.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +271.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.443 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +313.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2231.6% |
