Сравнить продукты Финики деглет нур и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +39.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +288.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1278.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +183.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +498.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1460% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +925% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +688.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
| Селен | 3µg | 46.8µg | 80% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 10.045mg | 55% |
| Белки | 2.45g | 25.72g | 47% |
| Фосфор | 62mg | 371mg | 44% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Углеводы | 75.03g | 0g | 25% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.462mg | 23% |
| Жиры | 0.39g | 13.38g | 20% |
| Магний | 43mg | 122mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 2.662g | 18% |
| Витамин A | 0µg | 149µg | 17% |
| Медь | 0.206mg | 0.053mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 3.214g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 5.742g | 14% |
| Марганец | 0.262mg | 0.019mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.154mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 0.865mg | 6% |
| Витамин B9 | 19µg | 35µg | 4% |
| Калий | 656mg | 505mg | 4% |
| Витамин C | 0.4mg | 4.1mg | 4% |
| Калорийность | 282kcal | 231kcal | 3% |
| Натрий | 2mg | 60mg | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Цинк | 0.29mg | 0.56mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.044mg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Железо | 1.02mg | 0.91mg | 1% |
| Кальций | 39mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.03g | 0g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-134% |
| Содержит больше БелкиБелки | +949.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3330.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +219.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15850% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13910.5% |
