Сравнить продукты Фокачча и Козий сыр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +101.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +291.4% |
Содержит больше СеленСелен | +318.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +45% |
Содержит больше КальцийКальций | +751.4% |
Содержит больше КалийКалий | +38.6% |
Содержит больше МедьМедь | +519.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +193% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -26% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +446.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +552.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +128% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6800% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +431% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.877g | 20.639g | 90% |
Медь | 0.091mg | 0.564mg | 53% |
Витамин A | 0µg | 407µg | 45% |
Фосфор | 128mg | 375mg | 35% |
Жиры | 7.89g | 29.84g | 34% |
Витамин B9 | 138µg | 2µg | 34% |
Витамин B1 | 0.47mg | 0.072mg | 33% |
Витамин B2 | 0.301mg | 0.676mg | 29% |
Белки | 8.77g | 21.58g | 26% |
Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
Кальций | 35mg | 298mg | 26% |
Селен | 15.9µg | 3.8µg | 22% |
Железо | 3.16mg | 1.62mg | 19% |
Витамин B3 | 3.67mg | 1.148mg | 16% |
Марганец | 0.364mg | 0.093mg | 12% |
Углеводы | 35.82g | 0.12g | 12% |
Витамин B5 | 0.645mg | 0.19mg | 9% |
Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
Витамин E | 1.42mg | 0.26mg | 8% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Калорийность | 249kcal | 364kcal | 6% |
Цинк | 1.33mg | 0.66mg | 6% |
Натрий | 561mg | 415mg | 6% |
Витамин B6 | 0.113mg | 0.06mg | 4% |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
Витамин K | 5.7µg | 2.5µg | 3% |
Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 6.808g | 3% |
Магний | 20mg | 29mg | 2% |
Холин | 2.9mg | 15.4mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.709g | 2% |
Калий | 114mg | 158mg | 1% |
Чистые углеводы | 34.02g | 0.12g | N/A |
Сахар | 1.75g | 0.12g | N/A |
Триптофан | 0.227mg | 0% | |
Треонин | 0.805mg | 0% | |
Изолейцин | 0.893mg | 0% | |
Лейцин | 1.861mg | 0% | |
Лизин | 1.549mg | 0% | |
Метионин | 0.575mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.859mg | 0% | |
Валин | 1.485mg | 0% | |
Гистидин | 0.589mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +29750% |
Содержит больше БелкиБелки | +146.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +278.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +82.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~45.52g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.1% |