Сравнить продукты Фокачча и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +118.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1028.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +122% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +565% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +433.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +360.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +5200% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4633.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1640.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +812.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3644.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1871.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +187.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +106.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.027mg | 37% |
| Железо | 3.16mg | 0.28mg | 36% |
| Витамин B9 | 138µg | 7µg | 33% |
| Селен | 15.9µg | 0.3µg | 28% |
| Натрий | 561mg | 2mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 0.098mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.033mg | 21% |
| Белки | 8.77g | 0.65g | 16% |
| Фосфор | 128mg | 24mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 0.005g | 14% |
| Марганец | 0.364mg | 0.079mg | 12% |
| Калорийность | 249kcal | 15kcal | 12% |
| Жиры | 7.89g | 0.11g | 12% |
| Углеводы | 35.82g | 3.63g | 11% |
| Цинк | 1.33mg | 0.2mg | 10% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.03mg | 9% |
| Витамин K | 5.7µg | 16.4µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.259mg | 8% |
| Медь | 0.091mg | 0.041mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.032g | 6% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.04mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.5g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 0.037g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.8mg | 3% |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Кальций | 35mg | 16mg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Калий | 114mg | 147mg | 1% |
| Холин | 2.9mg | 6mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 1.67g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.029mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1249.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7072.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +886.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +323.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +107.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3006.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
