Сравнить продукты Фокачча и Пепперони
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +84.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
Содержит больше КалийКалий | +140.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +83.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +195.1% |
Содержит больше СеленСелен | +82.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2660% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1665.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2935.6% |
Содержит больше ВодаВода | +60.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +119.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +486.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +194.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +266.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +348.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.877g | 17.708g | 77% |
Жиры | 7.89g | 46.28g | 59% |
Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
Натрий | 561mg | 1582mg | 44% |
Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 20.77g | 38% |
Витамин B9 | 138µg | 5µg | 33% |
Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
Марганец | 0.364mg | 1.074mg | 31% |
Селен | 15.9µg | 29µg | 24% |
Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 4.458g | 23% |
Железо | 3.16mg | 1.33mg | 23% |
Белки | 8.77g | 19.25g | 21% |
Витамин B6 | 0.113mg | 0.362mg | 19% |
Витамин B1 | 0.47mg | 0.271mg | 17% |
Калорийность | 249kcal | 504kcal | 13% |
Углеводы | 35.82g | 1.18g | 12% |
Цинк | 1.33mg | 2.44mg | 10% |
Холин | 2.9mg | 51.2mg | 9% |
Витамин B3 | 3.67mg | 4.987mg | 8% |
Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Витамин D | 0IU | 52IU | 7% |
Витамин B5 | 0.645mg | 0.93mg | 6% |
Калий | 114mg | 274mg | 5% |
Фосфор | 128mg | 158mg | 4% |
Витамин E | 1.42mg | 1.03mg | 3% |
Витамин B2 | 0.301mg | 0.257mg | 3% |
Кальций | 35mg | 19mg | 2% |
Чистые углеводы | 34.02g | 1.18g | N/A |
Магний | 20mg | 18mg | 0% |
Сахар | 1.75g | 0g | N/A |
Медь | 0.091mg | 0.091mg | 0% |
Витамин K | 5.7µg | 5.8µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 1.527g | N/A |
Триптофан | 0.23mg | 0% | |
Треонин | 0.869mg | 0% | |
Изолейцин | 0.901mg | 0% | |
Лейцин | 1.575mg | 0% | |
Лизин | 1.652mg | 0% | |
Метионин | 0.511mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.778mg | 0% | |
Валин | 0.987mg | 0% | |
Гистидин | 0.688mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
0.164g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.04g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%

47%

Итоговая оценка минералов
48%

76%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Фокачча содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Фокачча содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1021mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Фокачча содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.831g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Фокачча дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пепперони ниже (Разница - 35)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах