Сравнить продукты Фокачча и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2157.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1248.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1928.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +255.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1520.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6120.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +411.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +469% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 18.867g | 82% |
| Кальций | 35mg | 710mg | 68% |
| Фосфор | 128mg | 455mg | 47% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
| Жиры | 7.89g | 33.31g | 39% |
| Железо | 3.16mg | 0.14mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.029mg | 37% |
| Витамин A | 0µg | 330µg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Витамин B9 | 138µg | 27µg | 28% |
| Белки | 8.77g | 22.87g | 28% |
| Селен | 15.9µg | 28.5µg | 23% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 0.059mg | 23% |
| Цинк | 1.33mg | 3.64mg | 21% |
| Марганец | 0.364mg | 0.027mg | 15% |
| Углеводы | 35.82g | 3.09g | 11% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.428mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 9.246g | 9% |
| Калорийность | 249kcal | 404kcal | 8% |
| Медь | 0.091mg | 0.03mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.41mg | 5% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.71mg | 5% |
| Натрий | 561mg | 653mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.066mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 1.421g | 3% |
| Витамин K | 5.7µg | 2.4µg | 3% |
| Магний | 20mg | 27mg | 2% |
| Холин | 2.9mg | 16.5mg | 2% |
| Калий | 114mg | 76mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 0.48g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.917g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1059.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +24% |
| Содержит больше БелкиБелки | +160.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +322.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43% |
