Сравнить продукты Фокачча и Тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1230% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1123.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +360% |
| Содержит больше КальцийКальций | +111.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +450.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1320% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +351% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +103.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +885.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +196.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 138µg | 14µg | 31% |
| Селен | 15.9µg | 1.3µg | 27% |
| Натрий | 561mg | 28mg | 23% |
| Магний | 20mg | 92mg | 17% |
| Марганец | 0.364mg | 16% | |
| Калий | 114mg | 628mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 0.181g | 14% |
| Клетчатка | 1.8g | 5.1g | 13% |
| Белки | 8.77g | 2.8g | 12% |
| Цинк | 1.33mg | 0.1mg | 11% |
| Жиры | 7.89g | 0.6g | 11% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 1.938mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.152mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.143mg | 10% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.1mg | 9% |
| Углеводы | 35.82g | 62.5g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.059g | 6% |
| Железо | 3.16mg | 2.8mg | 5% |
| Кальций | 35mg | 74mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.428mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.066mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 0.272g | 3% |
| Фосфор | 128mg | 113mg | 2% |
| Витамин K | 5.7µg | 2.8µg | 2% |
| Холин | 2.9mg | 8.6mg | 1% |
| Калорийность | 249kcal | 239kcal | 1% |
| Медь | 0.091mg | 0.086mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 38.8g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +213.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1215% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3032.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1584.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69% |
