Сравнить продукты Фокачча и Фета
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +83.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +386.2% |
Содержит больше МедьМедь | +184.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -38.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1200% |
Содержит больше КальцийКальций | +1308.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +116.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +163.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +688.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +205.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +270.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +216.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +331.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +431% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 1.69µg | 70% |
Насыщенные жиры | 0.877g | 14.946g | 64% |
Кальций | 35mg | 493mg | 46% |
Витамин B2 | 0.301mg | 0.844mg | 42% |
Железо | 3.16mg | 0.65mg | 31% |
Фосфор | 128mg | 337mg | 30% |
Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
Витамин B9 | 138µg | 32µg | 27% |
Витамин B1 | 0.47mg | 0.154mg | 26% |
Витамин B6 | 0.113mg | 0.424mg | 24% |
Жиры | 7.89g | 21.28g | 21% |
Витамин B3 | 3.67mg | 0.991mg | 17% |
Марганец | 0.364mg | 0.028mg | 15% |
Натрий | 561mg | 917mg | 15% |
Цинк | 1.33mg | 2.88mg | 14% |
Витамин A | 0µg | 125µg | 14% |
Углеводы | 35.82g | 4.09g | 11% |
Белки | 8.77g | 14.21g | 11% |
Витамин E | 1.42mg | 0.18mg | 8% |
Медь | 0.091mg | 0.032mg | 7% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Витамин B5 | 0.645mg | 0.967mg | 6% |
Витамин K | 5.7µg | 1.8µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.591g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 4.623g | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
Калий | 114mg | 62mg | 2% |
Холин | 2.9mg | 15.4mg | 2% |
Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
Селен | 15.9µg | 15µg | 2% |
Калорийность | 249kcal | 264kcal | 1% |
Чистые углеводы | 34.02g | 4.09g | N/A |
Магний | 20mg | 19mg | 0% |
Сахар | 1.75g | 4.09g | N/A |
Триптофан | 0.2mg | 0% | |
Треонин | 0.637mg | 0% | |
Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
Лейцин | 1.395mg | 0% | |
Лизин | 1.219mg | 0% | |
Метионин | 0.368mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
Валин | 1.065mg | 0% | |
Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +775.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +62% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +169.7% |
Содержит больше ВодаВода | +20.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +223% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +68.2% |