Сравнить продукты Фокачча и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1815.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +510% |
| Содержит больше КалийКалий | +343% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +189.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +194.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +968.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +294.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +173.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +308.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
| Селен | 15.9µg | 46.8µg | 56% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 10.045mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.044mg | 36% |
| Фосфор | 128mg | 371mg | 35% |
| Белки | 8.77g | 25.72g | 34% |
| Железо | 3.16mg | 0.91mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.462mg | 27% |
| Витамин B9 | 138µg | 35µg | 26% |
| Магний | 20mg | 122mg | 24% |
| Натрий | 561mg | 60mg | 22% |
| Витамин A | 0µg | 149µg | 17% |
| Марганец | 0.364mg | 0.019mg | 15% |
| Калий | 114mg | 505mg | 12% |
| Углеводы | 35.82g | 0g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 3.214g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 2.662g | 11% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.154mg | 11% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Жиры | 7.89g | 13.38g | 8% |
| Цинк | 1.33mg | 0.56mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Медь | 0.091mg | 0.053mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.865mg | 4% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Калорийность | 249kcal | 231kcal | 1% |
| Кальций | 35mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 5.742g | 0% |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-134.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +193.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.742g
