Сравнить продукты Фокачча и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1070.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +731.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +392.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +291.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +425.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +365.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +469.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.16mg | 0.27mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.101mg | 31% |
| Витамин B9 | 138µg | 23µg | 29% |
| Селен | 15.9µg | 29% | |
| Натрий | 561mg | 7mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 0.644mg | 19% |
| Фосфор | 128mg | 26mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 12.6mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 0.055g | 14% |
| Белки | 8.77g | 1.57g | 14% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.131mg | 13% |
| Марганец | 0.364mg | 0.093mg | 12% |
| Жиры | 7.89g | 0.68g | 11% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.257mg | 11% |
| Цинк | 1.33mg | 0.16mg | 11% |
| Калорийность | 249kcal | 75kcal | 9% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.27mg | 8% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.345mg | 6% |
| Углеводы | 35.82g | 17.71g | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.188g | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 3g | 5% |
| Калий | 114mg | 287mg | 5% |
| Кальций | 35mg | 10mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 0.233g | 3% |
| Медь | 0.091mg | 0.069mg | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Магний | 20mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 14.71g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 12.87g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лизин | 0.042mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% | |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +458.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1060.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10209.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +428.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.4% |
