Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Франкфуртер и Пашинки

Сравнить

Инфографика

Франкфуртер vs Пашинки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 6% 30% 65% 27% 134% 90% 7.3% 1.2% 160%
Содержит больше МарганецМарганец +133.3%
Содержит больше МагнийМагний +155.6%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +45%
Содержит больше МедьМедь +49.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +141.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +38.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.4%
Содержит больше СеленСелен +185.4%
Одинаковое количество вещества Калий ~339mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 27% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 7.6% 0% 19% 31% 138% 33% 134% 204% 3.5% 6.8% 57%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +28.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +90%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +316.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +209.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +263.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +213%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +18.1%
Содержит больше ХолинХолин +116.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0IU
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~9µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
28% 8% 64%
Белки: 27.66 г
Жиры: 8.23 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.17 г
Другое: 0 г
Содержит больше ЖирыЖиры +243.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +-5500%
Содержит больше БелкиБелки +147.8%
Содержит больше ВодаВода +19%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
48% 47% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.395 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.317 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.322 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +263.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +137.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -69.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Франкфуртер Пашинки
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Франкфуртер Пашинки Мнение
Калорийность 316kcal 192kcal Франкфуртер
Белки 11.16g 27.66g Пашинки
Жиры 28.3g 8.23g Франкфуртер
3.36g 0g Франкфуртер
Углеводы 3.36g 0g Франкфуртер
Холестерин 55mg 79mg Франкфуртер
Витамин D 36IU Франкфуртер
Магний 9mg 23mg Пашинки
Кальций 12mg 20mg Пашинки
Калий 316mg 339mg Пашинки
Железо 1.2mg 1.74mg Пашинки
Сахар 1.31g 0g Пашинки
Медь 0.055mg 0.082mg Пашинки
Цинк 2.03mg 4.9mg Пашинки
Фосфор 152mg 210mg Пашинки
Натрий 992mg 56mg Пашинки
Витамин E 0.2mg 0.38mg Пашинки
Витамин D 0.9µg Франкфуртер
Марганец 0.021mg 0.009mg Франкфуртер
Селен 10.3µg 29.4µg Пашинки
Витамин B1 0.018mg 0.075mg Пашинки
Витамин B2 0.043mg 0.133mg Пашинки
Витамин B3 2.028mg 7.363mg Пашинки
Витамин B5 0.545mg Пашинки
Витамин B6 0.185mg 0.579mg Пашинки
Витамин B12 1.38µg 1.63µg Пашинки
Витамин K 1.8µg 1.4µg Франкфуртер
Витамин B9 10µg 9µg Франкфуртер
Холин 48.6mg 105.4mg Пашинки
Насыщенные жиры 10.979g 3.395g Пашинки
Мононенасыщенные жиры 12.048g 3.317g Франкфуртер
Полиненасыщенные жиры 0.765g 0.322g Франкфуртер
Триптофан 0.121mg 0.182mg Пашинки
Треонин 0.519mg 1.105mg Пашинки
Изолейцин 0.58mg 1.259mg Пашинки
Лейцин 0.994mg 2.201mg Пашинки
Лизин 1.055mg 2.338mg Пашинки
Метионин 0.319mg 0.72mg Пашинки
Фенилаланин 0.487mg 1.093mg Пашинки
Валин 0.608mg 1.372mg Пашинки
Гистидин 0.362mg 0.883mg Пашинки

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Франкфуртер Пашинки
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Франкфуртер
49%
Пашинки
Итоговая оценка минералов
41%
Франкфуртер
54%
Пашинки

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Франкфуртер
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 936mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.584g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пашинки
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пашинки
Продукт Пашинки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients
  2. Пашинки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168733/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.