Сравнить продукты Фруктовый салат и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +733.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4933.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1036.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +578.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +282.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1221.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +581.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.185mg | 13% |
| Фосфор | 14mg | 95mg | 12% |
| Кальций | 11mg | 125mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.361mg | 6% |
| Белки | 0.51g | 3.37g | 6% |
| Селен | 3.3µg | 6% | |
| Марганец | 0.151mg | 0.003mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Медь | 0.05mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 0.633g | 3% |
| Цинк | 0.14mg | 0.42mg | 3% |
| Витамин A | 30µg | 58µg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Железо | 0.25mg | 0.03mg | 3% |
| Углеводы | 13.05g | 4.99g | 3% |
| Натрий | 5mg | 44mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 0.093mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.037mg | 1% |
| Жиры | 0.03g | 0.97g | 1% |
| Магний | 8mg | 11mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.277g | 1% |
| Калий | 116mg | 150mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.02mg | 1% |
| Калорийность | 50kcal | 42kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 5.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.035g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +560.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3133.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +188.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5440% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.2% |
