Сравнить продукты Фуа-гра и Porterhouse steak
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +900% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.1% |
Содержит больше МедьМедь | +207.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
Содержит больше СеленСелен | +124.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
Содержит больше КалийКалий | +116.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +395.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +331.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +757.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +508.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 9.4µg | 2.18µg | 301% |
Витамин A | 1001µg | 0µg | 111% |
Селен | 44µg | 19.6µg | 44% |
Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 8.65g | 42% |
Жиры | 43.84g | 19.27g | 38% |
Насыщенные жиры | 14.45g | 7.271g | 33% |
Цинк | 0.92mg | 4.56mg | 33% |
Железо | 5.5mg | 2.94mg | 32% |
Медь | 0.4mg | 0.13mg | 30% |
Холестерин | 150mg | 67mg | 28% |
Натрий | 697mg | 65mg | 27% |
Белки | 11.4g | 23.96g | 25% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.365mg | 23% |
Витамин B5 | 1.2mg | 0.314mg | 18% |
Холин | 91.3mg | 17% | |
Витамин B9 | 60µg | 7µg | 13% |
Витамин B3 | 2.51mg | 4.21mg | 11% |
Калорийность | 462kcal | 276kcal | 9% |
Кальций | 70mg | 7mg | 6% |
Калий | 138mg | 299mg | 5% |
Марганец | 0.12mg | 0.015mg | 5% |
Витамин B2 | 0.299mg | 0.228mg | 5% |
Магний | 13mg | 22mg | 2% |
Углеводы | 4.67g | 0g | 2% |
Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.69g | 1% |
Витамин B1 | 0.088mg | 0.099mg | 1% |
Витамин E | 0.18mg | 1% | |
Фосфор | 200mg | 193mg | 1% |
Чистые углеводы | 4.67g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.161mg | 0.259mg | 0% |
Треонин | 0.507mg | 1.104mg | 0% |
Изолейцин | 0.606mg | 1.228mg | 0% |
Лейцин | 1.029mg | 2.105mg | 0% |
Лизин | 0.863mg | 2.233mg | 0% |
Метионин | 0.27mg | 0.676mg | 0% |
Фенилаланин | 0.567mg | 1.033mg | 0% |
Валин | 0.719mg | 1.288mg | 0% |
Гистидин | 0.303mg | 0.775mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
23.96 г
Жиры:
19.27 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.66 г
Другое:
2.11 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +127.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +44.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +110.2% |
Содержит больше ВодаВода | +47.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.271 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.65 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.69 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.7% |