Сравнить продукты Фуа-гра и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +126.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +2792.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
Содержит больше КалийКалий | +377.5% |
Содержит больше МедьМедь | +335.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +341.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +262.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +919.2% |
Содержит больше СеленСелен | +4256.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +185.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +754.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +750.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +552.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +172.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +601.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 44µg | 1917µg | 3405% |
Витамин B12 | 9.4µg | 0µg | 392% |
Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 24.399g | 157% |
Медь | 0.4mg | 1.743mg | 149% |
Витамин A | 1001µg | 0µg | 111% |
Магний | 13mg | 376mg | 86% |
Фосфор | 200mg | 725mg | 75% |
Холестерин | 150mg | 0mg | 50% |
Марганец | 0.12mg | 1.223mg | 48% |
Витамин B1 | 0.088mg | 0.617mg | 44% |
Железо | 5.5mg | 2.43mg | 38% |
Витамин E | 5.65mg | 38% | |
Жиры | 43.84g | 67.1g | 36% |
Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
Натрий | 697mg | 3mg | 30% |
Цинк | 0.92mg | 4.06mg | 29% |
Витамин B5 | 1.2mg | 0.184mg | 20% |
Витамин B2 | 0.299mg | 0.035mg | 20% |
Калий | 138mg | 659mg | 15% |
Витамин B3 | 2.51mg | 0.295mg | 14% |
Витамин B9 | 60µg | 22µg | 10% |
Калорийность | 462kcal | 659kcal | 10% |
Кальций | 70mg | 160mg | 9% |
Насыщенные жиры | 14.45g | 16.134g | 8% |
Белки | 11.4g | 14.32g | 6% |
Холин | 28.8mg | 5% | |
Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 23.879g | 4% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.101mg | 3% |
Углеводы | 4.67g | 11.74g | 2% |
Витамин C | 2mg | 0.7mg | 1% |
Чистые углеводы | 4.67g | 4.24g | N/A |
Сахар | 2.33g | N/A | |
Крахмал | 0.25g | 0% | |
Триптофан | 0.161mg | 0.135mg | 0% |
Треонин | 0.507mg | 0.365mg | 0% |
Изолейцин | 0.606mg | 0.518mg | 0% |
Лейцин | 1.029mg | 1.19mg | 0% |
Лизин | 0.863mg | 0.49mg | 0% |
Метионин | 0.27mg | 1.124mg | 0% |
Фенилаланин | 0.567mg | 0.639mg | 0% |
Валин | 0.719mg | 0.76mg | 0% |
Гистидин | 0.303mg | 0.409mg | 0% |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Содержит больше ВодаВода | +983% |
Содержит больше БелкиБелки | +25.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +53.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +12.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2804.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~23.879g