Сравнить продукты Фуа-гра и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +525% |
| Содержит больше СеленСелен | +411.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +223.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +162.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +81.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19920% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +298.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13328.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0.07µg | 389% |
| Витамин A | 1001µg | 5µg | 111% |
| Селен | 44µg | 8.6µg | 64% |
| Железо | 5.5mg | 0.75mg | 59% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 2.173g | 56% |
| Холестерин | 150mg | 3mg | 49% |
| Медь | 0.4mg | 0.064mg | 37% |
| Жиры | 43.84g | 21.5g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 14.02g | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 5.04g | 28% |
| Витамин E | 4.08mg | 27% | |
| Натрий | 697mg | 313mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.38mg | 16% |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Белки | 11.4g | 4.32g | 14% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.133mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Витамин B9 | 60µg | 10µg | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.215mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 0.63mg | 12% |
| Углеводы | 4.67g | 34.91g | 10% |
| Калий | 138mg | 362mg | 7% |
| Магний | 13mg | 42mg | 7% |
| Калорийность | 462kcal | 343kcal | 6% |
| Холин | 26.4mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.123mg | 3% |
| Марганец | 0.12mg | 0.187mg | 3% |
| Цинк | 0.92mg | 0.86mg | 1% |
| Кальций | 70mg | 63mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 2.17g | N/A | |
| Фосфор | 200mg | 198mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +163.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +103.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +647.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~37.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +500% |
