Сравнить продукты Фуа-гра и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +160% |
| Содержит больше КальцийКальций | +775% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1045.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1328.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +736.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1718.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +144.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12412.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +264.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +888.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +990.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3640% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2135.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11748.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +166.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +142.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +328.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0µg | 392% |
| Витамин A | 1001µg | 8µg | 110% |
| Натрий | 697mg | 2643mg | 85% |
| Витамин C | 2mg | 74.8mg | 81% |
| Селен | 44µg | 0µg | 80% |
| Жиры | 43.84g | 0.37g | 67% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 0.052g | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 0.03g | 64% |
| Железо | 5.5mg | 0.48mg | 63% |
| Холестерин | 150mg | 0mg | 50% |
| Медь | 0.4mg | 0.028mg | 41% |
| Фосфор | 200mg | 11mg | 27% |
| Калорийность | 462kcal | 11kcal | 23% |
| Белки | 11.4g | 0.51g | 22% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.11mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.082mg | 17% |
| Витамин B9 | 60µg | 6µg | 14% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 0.254mg | 14% |
| Цинк | 0.92mg | 0.11mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.157mg | 7% |
| Кальций | 70mg | 8mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.196g | 4% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.036mg | 4% |
| Марганец | 0.12mg | 0.049mg | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Магний | 13mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 4.67g | 1.75g | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.67g | 1.45g | N/A |
| Калий | 138mg | 144mg | 0% |
| Сахар | 1.26g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.01mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
137%
26%
Итоговая оценка минералов
84%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1946mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Острый соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.398g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах