Сравнить продукты Фуа-гра и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +268.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +532.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +447.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1233.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +206.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +159.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +49950% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1242.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +896.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +673.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +214.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +242.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +139.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +313.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0.7µg | 363% |
| Витамин A | 1001µg | 2µg | 111% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.877mg | 66% |
| Железо | 5.5mg | 0.87mg | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 6.19g | 49% |
| Жиры | 43.84g | 13.92g | 46% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 5.23g | 42% |
| Медь | 0.4mg | 0.073mg | 36% |
| Белки | 11.4g | 27.32g | 32% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.464mg | 31% |
| Натрий | 697mg | 62mg | 28% |
| Холестерин | 150mg | 80mg | 23% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Витамин B3 | 2.51mg | 5.037mg | 16% |
| Витамин B9 | 60µg | 5µg | 14% |
| Цинк | 0.92mg | 2.39mg | 13% |
| Калорийность | 462kcal | 242kcal | 11% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.698mg | 10% |
| Калий | 138mg | 423mg | 8% |
| Фосфор | 200mg | 246mg | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин D | 53IU | 7% | |
| Марганец | 0.12mg | 0.009mg | 5% |
| Кальций | 70mg | 19mg | 5% |
| Магний | 13mg | 28mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 1.2g | 2% |
| Селен | 44µg | 45.3µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.321mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Углеводы | 4.67g | 0g | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0.6mg | 2% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.161mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 1.067mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
137%
54%
Итоговая оценка минералов
84%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Свинина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Свинина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 635mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Свинина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.22g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах