Сравнить продукты Фуа-гра и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3828.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1328.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +990.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2833.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8241.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3884.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +435.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7130.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +15% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +936.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2092% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +662.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +551% |
| Содержит больше ВодаВода | +78.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4732.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +950% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0.13µg | 386% |
| Витамин A | 1001µg | 12µg | 110% |
| Селен | 44µg | 1.5µg | 77% |
| Железо | 5.5mg | 0.14mg | 67% |
| Жиры | 43.84g | 2g | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 0.53g | 63% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 1.16g | 60% |
| Холестерин | 150mg | 1mg | 50% |
| Медь | 0.4mg | 0.028mg | 41% |
| Натрий | 697mg | 46mg | 28% |
| Фосфор | 200mg | 40mg | 23% |
| Белки | 11.4g | 1.1g | 21% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.224mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.097mg | 16% |
| Калорийность | 462kcal | 144kcal | 16% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 0.063mg | 15% |
| Витамин B9 | 60µg | 4µg | 14% |
| Углеводы | 4.67g | 30.4g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.08g | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Марганец | 0.12mg | 0.011mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.027mg | 5% |
| Цинк | 0.92mg | 0.48mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.023mg | 3% |
| Кальций | 70mg | 54mg | 2% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Магний | 13mg | 8mg | 1% |
| Калий | 138mg | 96mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 2.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 29.1g | N/A |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
137%
6%
Итоговая оценка минералов
84%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 149mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 651mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.32g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах