Фунчоза или острый соус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами фунчоза и острый соус
- Острый соус содержит меньше калорий, чем фунчоза. Острый соус содержит 11 калорий, в то время как фунчоза содержат 351 калорий.
- Фунчоза имеют больше железа, селена, витамина B1 и меди; однако, острый соус богаче витамином C, витамином B6 и витамином B2.
- Острый соус покрывает вашу дневную потребность в натрии на 114% выше, чем фунчоза.
- Фунчоза содержат меньше натрия.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Noodles, chinese, cellophane or long rice (mung beans), dehydrated и Sauce, ready-to-serve, pepper or hot.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +352.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +189.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +272.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1340% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 10mg | 2643mg | 114% |
| Витамин C | 0mg | 74.8mg | 83% |
| Углеводы | 86.09g | 1.75g | 28% |
| Железо | 2.17mg | 0.48mg | 21% |
| Калорийность | 351kcal | 11kcal | 17% |
| Холин | 93.2mg | 17% | |
| Селен | 7.9µg | 0µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.036mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.157mg | 8% |
| Медь | 0.081mg | 0.028mg | 6% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.082mg | 6% |
| Калий | 10mg | 144mg | 4% |
| Фосфор | 32mg | 11mg | 3% |
| Цинк | 0.41mg | 0.11mg | 3% |
| Кальций | 25mg | 8mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.4µg | 2% |
| Марганец | 0.1mg | 0.049mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0.3g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 0.196g | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Белки | 0.16g | 0.51g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Жиры | 0.06g | 0.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 85.59g | 1.45g | N/A |
| Магний | 3mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.26g | N/A |
| Витамин E | 0.13mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.254mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.11mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.052g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.03g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.007mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.011mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 0.008mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4819.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +218.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +516.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +570.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2637% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +988.9% |
