Сравнить продукты Фунчоза и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +648.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +179.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +355.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +426.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +2650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1379.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1055.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +343.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ВодаВода | +574.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +737.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +327.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 86.09g | 7.45g | 26% |
| Железо | 2.17mg | 0.29mg | 24% |
| Калорийность | 351kcal | 32kcal | 16% |
| Холин | 93.2mg | 6.3mg | 16% |
| Селен | 7.9µg | 1.5µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.02mg | 11% |
| Калий | 10mg | 275mg | 8% |
| Натрий | 10mg | 186mg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 6.3mg | 7% |
| Медь | 0.081mg | 0.029mg | 6% |
| Цинк | 0.41mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 2% | |
| Фосфор | 32mg | 15mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 8mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.42mg | 1% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.007mg | 1% |
| Магний | 3mg | 7mg | 1% |
| Белки | 0.16g | 0.71g | 1% |
| Марганец | 0.1mg | 0.067mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Жиры | 0.06g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 85.59g | 6.95g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.03g | N/A |
| Клетчатка | 0.5g | 0.5g | 0% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.17mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.067g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 0.077g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.011mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
5%
Итоговая оценка минералов
20%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фунчоза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фунчоза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 176mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фунчоза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фунчоза более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный суп ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах