Сравнить продукты Фэнлису и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +155.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +213.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +523.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1297.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +443.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +151.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79174.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8383.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +205% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +838.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.193mg | 12734% |
| Витамин C | 1.2mg | 101.8mg | 112% |
| Медь | 0.087mg | 0.473mg | 43% |
| Калий | 112mg | 1565mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.319mg | 22% |
| Клетчатка | 0.8g | 5.8g | 20% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.383mg | 17% |
| Магний | 13mg | 81mg | 16% |
| Железо | 1.48mg | 2.68mg | 15% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 3.63mg | 15% |
| Селен | 9.4µg | 3µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 8.663g | 9% |
| Углеводы | 50.5g | 23.33g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 2.06g | 8% |
| Фосфор | 82mg | 139mg | 8% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Кальций | 120mg | 47mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.479mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 1.893g | 5% |
| Калорийность | 319kcal | 213kcal | 5% |
| Марганец | 0.35mg | 0.466mg | 5% |
| Цинк | 0.31mg | 0.78mg | 4% |
| Белки | 3.5g | 5.06g | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Жиры | 12.1g | 14.08g | 3% |
| Натрий | 319mg | 266mg | 2% |
| Витамин B9 | 26µg | 23µg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 17.53g | N/A |
| Витамин A | 62µg | 64µg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.077mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +116.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +131.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.8% |
