Сравнить продукты Фэнлису и Руккола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +14.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3033.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +261.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +229.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +347627.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +290.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +91.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +273.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.044mg | 12746% |
| Витамин K | 108.6µg | 91% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.319g | 20% |
| Жиры | 12.1g | 0.66g | 18% |
| Витамин B9 | 26µg | 97µg | 18% |
| Селен | 9.4µg | 0.3µg | 17% |
| Углеводы | 50.5g | 3.65g | 16% |
| Калорийность | 319kcal | 25kcal | 15% |
| Витамин C | 1.2mg | 15mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.049g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.086g | 13% |
| Натрий | 319mg | 27mg | 13% |
| Калий | 112mg | 369mg | 8% |
| Магний | 13mg | 47mg | 8% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 0.305mg | 6% |
| Витамин A | 62µg | 119µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.437mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.086mg | 5% |
| Кальций | 120mg | 160mg | 4% |
| Фосфор | 82mg | 52mg | 4% |
| Холин | 15.3mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.073mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 1.6g | 3% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Белки | 3.5g | 2.58g | 2% |
| Марганец | 0.35mg | 0.321mg | 1% |
| Цинк | 0.31mg | 0.47mg | 1% |
| Медь | 0.087mg | 0.076mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 2.05g | N/A |
| Железо | 1.48mg | 1.46mg | 0% |
| Сахар | 2.05g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.117mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.264mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.167mg | 0% | |
| Гистидин | 0.081mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +35.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1733.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1283.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +183.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +928.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
