Сравнить продукты Фэнлису и сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +113.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +65.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.204mg | 12733% |
| Холестерин | 22mg | 116mg | 31% |
| Селен | 9.4µg | 20.1µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.321mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.31µg | 10% |
| Углеводы | 50.5g | 25g | 9% |
| Белки | 3.5g | 7.7g | 8% |
| Натрий | 319mg | 479mg | 7% |
| Витамин A | 62µg | 124µg | 7% |
| Марганец | 0.35mg | 0.188mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.549mg | 7% |
| Калорийность | 319kcal | 229kcal | 5% |
| Фосфор | 82mg | 117mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 2.594g | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 43µg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Медь | 0.087mg | 0.058mg | 3% |
| Цинк | 0.31mg | 0.67mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 1.628mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.074mg | 3% |
| Жиры | 12.1g | 10.8g | 2% |
| Кальций | 120mg | 100mg | 2% |
| Железо | 1.48mg | 1.67mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 4.524g | 2% |
| Витамин C | 1.2mg | 0.3mg | 1% |
| Магний | 13mg | 17mg | 1% |
| Калий | 112mg | 134mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 2.723g | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 25g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.375mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.621mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.188mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.389mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.179mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102% |
| Содержит больше БелкиБелки | +120% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.723g
