Сравнить продукты Халапеньо и радиккьо (итальянский цикорий)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128% |
| Содержит больше МедьМедь | +641.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +342.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1382.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +402% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +635.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1279.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 18.5µg | 255.2µg | 197% |
| Витамин C | 118.6mg | 8mg | 123% |
| Медь | 0.046mg | 0.341mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.057mg | 28% |
| Витамин E | 3.58mg | 2.26mg | 9% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.9g | 8% |
| Витамин B9 | 27µg | 60µg | 8% |
| Витамин A | 54µg | 1µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.28mg | 0.255mg | 6% |
| Железо | 0.25mg | 0.57mg | 4% |
| Цинк | 0.14mg | 0.62mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.028mg | 3% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Калий | 248mg | 302mg | 2% |
| Фосфор | 26mg | 40mg | 2% |
| Марганец | 0.097mg | 0.138mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.016mg | 2% |
| Белки | 0.91g | 1.43g | 1% |
| Углеводы | 6.5g | 4.48g | 1% |
| Кальций | 12mg | 19mg | 1% |
| Натрий | 3mg | 22mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 0.269mg | 1% |
| Холин | 7.5mg | 10.9mg | 1% |
| Калорийность | 29kcal | 23kcal | 0% |
| Жиры | 0.37g | 0.25g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 3.58g | N/A |
| Магний | 15mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 4.12g | 0.6g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.06g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 0.11g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.085mg | 0% | |
| Лейцин | 0.062mg | 0% | |
| Лизин | 0.056mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0% | |
| Валин | 0.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
4.48 г
Вода:
93.14 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.14g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +190% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.11g
