Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Халапеньо и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Халапеньо vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 22% 9.4% 15% 3.8% 11% 0.39% 13% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +566.7%
Содержит больше КальцийКальций +6008.3%
Содержит больше КалийКалий +76.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +18900%
Содержит больше МедьМедь +626.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +1614.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +1407.7%
Содержит больше СеленСелен +6375%
Одинаковое количество вещества Натрий ~3mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 395% 18% 72% 0% 10% 16% 24% 19% 97% 0% 46% 20% 4.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +5056.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +5300%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +121.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1133.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +5995%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3781.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2612%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +241%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +59.3%
Содержит больше ХолинХолин +209.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~3.68mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Халапеньо Детская еда DV% diff.
Железо 0.25mg 47.5mg 591%
Витамин B3 1.28mg 34.714mg 209%
Витамин B2 0.07mg 2.717mg 204%
Витамин B1 0.04mg 2.438mg 200%
Витамин C 118.6mg 2.3mg 129%
Кальций 12mg 733mg 72%
Фосфор 26mg 392mg 52%
Селен 0.4µg 25.9µg 46%
Медь 0.046mg 0.334mg 32%
Белки 0.91g 12.2g 23%
Углеводы 6.5g 73.4g 22%
Цинк 0.14mg 2.4mg 21%
Магний 15mg 100mg 20%
Клетчатка 2.8g 7.5g 19%
Витамин B6 0.419mg 0.189mg 18%
Калорийность 29kcal 379kcal 18%
Витамин B5 0.315mg 1.074mg 15%
Витамин K 18.5µg 1.5µg 14%
Полиненасыщенные жиры 0.112g 1.697g 11%
Витамин A 54µg 1µg 6%
Калий 248mg 437mg 6%
Жиры 0.37g 4.4g 6%
Витамин B9 27µg 43µg 4%
Марганец 0.097mg 4%
Фруктоза 2.63g 3%
Насыщенные жиры 0.092g 0.769g 3%
Мононенасыщенные жиры 0.029g 1.206g 3%
Холин 7.5mg 23.2mg 3%
Витамин E 3.58mg 3.68mg 1%
Чистые углеводы 3.7g 65.9g N/A
Сахар 4.12g 0.87g N/A
Натрий 3mg 3mg 0%
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.4mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0%
Лейцин 1.041mg 0%
Лизин 0.404mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0%
Валин 0.653mg 0%
Гистидин 0.286mg 0%
0.05g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.062g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 92%
Белки: 0.91 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 6.5 г
Вода: 91.69 г
Другое: 0.53 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +1268.5%
Содержит больше БелкиБелки +1240.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1089.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1029.2%
Содержит больше ДругоеДругое +522.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 12% 48%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.092 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.029 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.112 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -88%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +4058.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1415.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Халапеньо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168576/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.