Сравнить продукты Халапеньо и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1846.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +208.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +166.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2572% |
| Содержит больше МедьМедь | +4671.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4028.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2180.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1606.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4875% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +23620% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +297.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +957.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +84.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1663.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1902.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11751.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +364.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +379.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81958.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6904.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2860% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +5160% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.046mg | 2.195mg | 239% |
| Витамин C | 118.6mg | 0.5mg | 131% |
| Фосфор | 26mg | 593mg | 81% |
| Железо | 0.25mg | 6.68mg | 80% |
| Марганец | 0.097mg | 1.655mg | 68% |
| Жиры | 0.37g | 43.85g | 67% |
| Магний | 15mg | 292mg | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 23.797g | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 7.845g | 52% |
| Цинк | 0.14mg | 5.78mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 7.783g | 35% |
| Белки | 0.91g | 18.22g | 35% |
| Селен | 0.4µg | 19.9µg | 35% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.423mg | 32% |
| Калорийность | 29kcal | 553kcal | 26% |
| Витамин E | 3.58mg | 0.9mg | 18% |
| Витамин K | 18.5µg | 34.1µg | 13% |
| Калий | 248mg | 660mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 0.864mg | 11% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Углеводы | 6.5g | 30.19g | 8% |
| Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
| Кальций | 12mg | 37mg | 3% |
| Фруктоза | 2.63g | 0.05g | 3% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.3g | 2% |
| Холин | 7.5mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.058mg | 1% |
| Витамин B9 | 27µg | 25µg | 1% |
| Витамин B3 | 1.28mg | 1.062mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 4.12g | 5.91g | N/A |
| Натрий | 3mg | 12mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.417mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 0.688mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
| Лейцин | 1.472mg | 0% | |
| Лизин | 0.928mg | 0% | |
| Метионин | 0.362mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.094mg | 0% | |
| Гистидин | 0.456mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
55%
32%
Итоговая оценка минералов
9%
200%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халапеньо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халапеньо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.691g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Халапеньо дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Халапеньо более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кешью ниже (Разница - 7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кешью более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)