Сравнить продукты Халва и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +581.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +230.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1250.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +187.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +146.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +374.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1075% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.089mg | 124% |
| Фосфор | 607mg | 215mg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 1.88g | 44% |
| Магний | 218mg | 32mg | 44% |
| Железо | 4.53mg | 1.37mg | 40% |
| Марганец | 0.873mg | 38% | |
| Цинк | 4.32mg | 1.34mg | 27% |
| Селен | 11.5µg | 24.8µg | 24% |
| Жиры | 21.52g | 8.05g | 21% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.172mg | 21% |
| Натрий | 195mg | 630mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.47µg | 18% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 5.575mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Углеводы | 60.49g | 19.87g | 14% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.826mg | 13% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.2g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 2.949g | 13% |
| Калорийность | 469kcal | 220kcal | 12% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Витамин B9 | 65µg | 31µg | 9% |
| Белки | 12.49g | 17.19g | 9% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.186mg | 8% |
| Витамин K | 8.7µg | 7% | |
| Кальций | 33mg | 95mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 3.109g | 5% |
| Витамин C | 0.1mg | 4.4mg | 5% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.296mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 35µg | 4% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Калий | 187mg | 226mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.99g | 18.67g | N/A |
| Сахар | 4.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +167.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +204.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1331.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +177.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +351.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.7% |
