Сравнить продукты Халва и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +373.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +427.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +254.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +272.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +274.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +398.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +675% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +170.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +835.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +744.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.31g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~54.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2923.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +800.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.228mg | 108% |
| Фосфор | 607mg | 163mg | 63% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.942g | 50% |
| Магний | 218mg | 46mg | 41% |
| Жиры | 21.52g | 2.3g | 30% |
| Витамин B9 | 65µg | 176µg | 28% |
| Цинк | 4.32mg | 1.22mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.439mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.705mg | 23% |
| Селен | 11.5µg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0.271g | 20% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.093mg | 20% |
| Клетчатка | 4.5g | 18% | |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.328g | 17% |
| Железо | 4.53mg | 3.35mg | 15% |
| Марганец | 0.873mg | 0.547mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.31µg | 11% |
| Калорийность | 469kcal | 288kcal | 9% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.535mg | 7% |
| Натрий | 195mg | 26mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 3.35mg | 3% |
| Белки | 12.49g | 11.31g | 2% |
| Углеводы | 60.49g | 54.73g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Кальций | 33mg | 15mg | 2% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 54.73g | N/A |
| Калий | 187mg | 179mg | 0% |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
44%
Итоговая оценка минералов
133%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халва содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Халва дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 169mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.799g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)