Сравнить продукты Халва и Тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +137% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1297.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4220% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +437.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +784.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +124.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +235.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +427.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +364.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.086mg | 124% |
| Фосфор | 607mg | 113mg | 71% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.059g | 56% |
| Марганец | 0.873mg | 38% | |
| Цинк | 4.32mg | 0.1mg | 38% |
| Жиры | 21.52g | 0.6g | 32% |
| Магний | 218mg | 92mg | 30% |
| Железо | 4.53mg | 2.8mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.066mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0.181g | 20% |
| Белки | 12.49g | 2.8g | 19% |
| Селен | 11.5µg | 1.3µg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.272g | 18% |
| Калий | 187mg | 628mg | 13% |
| Витамин B9 | 65µg | 14µg | 13% |
| Калорийность | 469kcal | 239kcal | 12% |
| Натрий | 195mg | 28mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 1.938mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.152mg | 5% |
| Кальций | 33mg | 74mg | 4% |
| Витамин C | 0.1mg | 3.5mg | 4% |
| Клетчатка | 4.5g | 5.1g | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.143mg | 1% |
| Углеводы | 60.49g | 62.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 38.8g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.428mg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +346.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3486.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +755.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~62.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4427.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14274.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
