Сравнить продукты Халва и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +407% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +483.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1389.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +879% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +233.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +283.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +250.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +715.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.206mg | 111% |
| Фосфор | 607mg | 62mg | 78% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.019g | 56% |
| Железо | 4.53mg | 1.02mg | 44% |
| Магний | 218mg | 43mg | 42% |
| Цинк | 4.32mg | 0.29mg | 37% |
| Жиры | 21.52g | 0.39g | 33% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.052mg | 31% |
| Марганец | 0.873mg | 0.262mg | 27% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Белки | 12.49g | 2.45g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0.036g | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.032g | 19% |
| Селен | 11.5µg | 3µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.165mg | 14% |
| Клетчатка | 4.5g | 8g | 14% |
| Калий | 187mg | 656mg | 14% |
| Витамин B9 | 65µg | 19µg | 12% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 1.274mg | 10% |
| Калорийность | 469kcal | 282kcal | 9% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.589mg | 8% |
| Натрий | 195mg | 2mg | 8% |
| Углеводы | 60.49g | 75.03g | 5% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Кальций | 33mg | 39mg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.022mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +409.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5417.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24% |
| Содержит больше ВодаВода | +459.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22661.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44536.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
