Сравнить продукты Халва и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +445% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +712.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +336.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +42% |
| Содержит больше КалийКалий | +221.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +343.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1184.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +330.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2716.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1107.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 65µg | 785µg | 180% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 1.88mg | 121% |
| Медь | 1.202mg | 0.148mg | 117% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 4.9mg | 95% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 1.13mg | 80% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 12.3mg | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.004g | 57% |
| Цинк | 4.32mg | 9.97mg | 51% |
| Магний | 218mg | 40mg | 42% |
| Фосфор | 607mg | 336mg | 39% |
| Жиры | 21.52g | 1.9g | 30% |
| Марганец | 0.873mg | 0.2mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 1.047g | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.243g | 18% |
| Калорийность | 469kcal | 105kcal | 18% |
| Железо | 4.53mg | 3.25mg | 16% |
| Клетчатка | 4.5g | 8.1g | 14% |
| Углеводы | 60.49g | 18.1g | 14% |
| Калий | 187mg | 601mg | 12% |
| Белки | 12.49g | 8.4g | 8% |
| Натрий | 195mg | 30mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.43mg | 6% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Селен | 11.5µg | 8.1µg | 6% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.01µg | 1% |
| Кальций | 33mg | 19mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 10g | N/A |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.435mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.166mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
| Валин | 0.512mg | 0% | |
| Гистидин | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1032.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +234.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1780.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +682.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +211925% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
