Сравнить продукты Халва и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1881.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5562.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +5126.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3946.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7836.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +73.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2620% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6860% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1525% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +398.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.023mg | 131% |
| Фосфор | 607mg | 15mg | 85% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0g | 57% |
| Железо | 4.53mg | 0.08mg | 56% |
| Магний | 218mg | 11mg | 49% |
| Цинк | 4.32mg | 0.03mg | 39% |
| Марганец | 0.873mg | 0.011mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.004mg | 35% |
| Жиры | 21.52g | 0.17g | 33% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.439mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.005mg | 26% |
| Калорийность | 469kcal | 52kcal | 21% |
| Углеводы | 60.49g | 0.73g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0g | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0g | 19% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 0.105mg | 17% |
| Селен | 11.5µg | 20µg | 15% |
| Витамин B9 | 65µg | 4µg | 15% |
| Кальций | 33mg | 7mg | 3% |
| Белки | 12.49g | 10.9g | 3% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.09µg | 2% |
| Калий | 187mg | 163mg | 1% |
| Натрий | 195mg | 166mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 0.71g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.19mg | 0% |
| Холин | 1.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.806mg | 0% | |
| Метионин | 0.399mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12558.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8186.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +190.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2286.1% |
