Сравнить продукты Хлеб и Мед
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2850% |
Содержит больше КальцийКальций | +2650% |
Содержит больше КалийКалий | +328.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +873.8% |
Содержит больше МедьМедь | +450% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +568.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4600% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1621.3% |
Содержит больше СеленСелен | +4075% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +905.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5065.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +570.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +537.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
Содержит больше ХолинХолин | +904.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 33.4µg | 0.8µg | 59% |
Марганец | 1.377mg | 0.08mg | 56% |
Фруктоза | 40.94g | 51% | |
Железо | 4.09mg | 0.42mg | 46% |
Витамин B3 | 6.25mg | 0.121mg | 38% |
Витамин B1 | 0.439mg | 0mg | 37% |
Витамин B2 | 0.382mg | 0.038mg | 26% |
Натрий | 601mg | 4mg | 26% |
Фосфор | 188mg | 4mg | 26% |
Белки | 12.96g | 0.3g | 25% |
Витамин B9 | 86µg | 2µg | 21% |
Клетчатка | 4.7g | 0.2g | 18% |
Медь | 0.198mg | 0.036mg | 18% |
Кальций | 165mg | 6mg | 16% |
Магний | 59mg | 2mg | 14% |
Цинк | 1.47mg | 0.22mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0g | 11% |
Витамин B6 | 0.153mg | 0.024mg | 10% |
Углеводы | 55.77g | 82.4g | 9% |
Витамин B5 | 0.456mg | 0.068mg | 8% |
Жиры | 4.27g | 0g | 7% |
Калий | 223mg | 52mg | 5% |
Витамин K | 5.7µg | 0µg | 5% |
Насыщенные жиры | 0.989g | 0g | 4% |
Холин | 22.1mg | 2.2mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 0g | 3% |
Витамин E | 0.24mg | 0mg | 2% |
Калорийность | 313kcal | 304kcal | 0% |
Витамин C | 0.2mg | 0.5mg | 0% |
Чистые углеводы | 51.07g | 82.2g | N/A |
Сахар | 6.42g | 82.12g | N/A |
Триптофан | 0.092mg | 0.004mg | 0% |
Треонин | 0.299mg | 0.004mg | 0% |
Изолейцин | 0.258mg | 0.008mg | 0% |
Лейцин | 0.461mg | 0.01mg | 0% |
Лизин | 0.215mg | 0.008mg | 0% |
Метионин | 0.105mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.315mg | 0.011mg | 0% |
Валин | 0.31mg | 0.009mg | 0% |
Гистидин | 0.15mg | 0.001mg | 0% |
0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +4220% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +41.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1285% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.7% |