Сравнить продукты Хлеб и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +883.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +471.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2456.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2728.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3575% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2250% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6159.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +432.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2826.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2446.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +470% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +920% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 165mg | 879mg | 71% |
| Селен | 33.4µg | 61% | |
| Марганец | 1.377mg | 0.022mg | 59% |
| Железо | 4.09mg | 0.16mg | 49% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 39% | |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.015mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.015mg | 28% |
| Фосфор | 188mg | 8mg | 26% |
| Белки | 12.96g | 2.06g | 22% |
| Витамин B9 | 86µg | 22% | |
| Медь | 0.198mg | 0.007mg | 21% |
| Клетчатка | 4.7g | 0.6g | 16% |
| Цинк | 1.47mg | 0.04mg | 13% |
| Магний | 59mg | 6mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.015mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 11% | |
| Углеводы | 55.77g | 84.77g | 10% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.08mg | 8% |
| Жиры | 4.27g | 0g | 7% |
| Калий | 223mg | 39mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Холин | 22.1mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 3% | |
| Калорийность | 313kcal | 347kcal | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Натрий | 601mg | 572mg | 1% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 51.07g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 4.03g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.299mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.461mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
| Валин | 0.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +529.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +165.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.5% |
