Сравнить продукты Хлебное дерево и Картофельное пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +320% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1080% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 29mg | 0mg | 32% |
| Клетчатка | 4.9g | 1.3g | 14% |
| Натрий | 2mg | 306mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.457mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 1.342g | 9% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.015mg | 8% |
| Калий | 490mg | 286mg | 6% |
| Витамин K | 0.5µg | 5.9µg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Крахмал | 12.1g | 5% | |
| Медь | 0.084mg | 0.035mg | 5% |
| Углеводы | 27.12g | 14.65g | 4% |
| Фосфор | 30mg | 59mg | 4% |
| Жиры | 0.23g | 2.82g | 4% |
| Железо | 0.54mg | 0.31mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.577g | 2% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.12mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.72g | 2% |
| Магний | 25mg | 15mg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.42mg | 2% |
| Марганец | 0.06mg | 0.098mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 13.4mg | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 9µg | 1% |
| Калорийность | 103kcal | 89kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.08mg | 1% |
| Белки | 1.07g | 1.65g | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.015mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.22g | 13.35g | N/A |
| Кальций | 17mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 11g | 0.5g | N/A |
| Селен | 0.6µg | 0.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.105g | N/A |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.174g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Белки:
1.65 г
Жиры:
2.82 г
Углеводы:
14.65 г
Вода:
79.62 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1126.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.577 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.342 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2017.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1933.3% |
