Сравнить продукты Хлебное дерево и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +128.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +358.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +335.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2680% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +236.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +31.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +543.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1008.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +669.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 29mg | 2mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 3.917mg | 19% |
| Витамин E | 0.1mg | 2.4mg | 15% |
| Клетчатка | 4.9g | 1.8g | 12% |
| Витамин K | 0.5µg | 13.9µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.457mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.024mg | 7% |
| Углеводы | 27.12g | 8.06g | 6% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.173mg | 6% |
| Калий | 490mg | 319mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 33µg | 4% |
| Калорийность | 103kcal | 51kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 0.508g | 3% |
| Марганец | 0.06mg | 0.137mg | 3% |
| Железо | 0.54mg | 0.78mg | 3% |
| Жиры | 0.23g | 1.48g | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.061mg | 2% |
| Магний | 25mg | 18mg | 2% |
| Цинк | 0.12mg | 0.2mg | 1% |
| Холин | 9.8mg | 13.7mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 30mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.377g | 1% |
| Белки | 1.07g | 1.41g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1.1µg | 1% |
| Кальций | 17mg | 27mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Фосфор | 30mg | 34mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.17g | 1% |
| Чистые углеводы | 22.22g | 6.26g | N/A |
| Сахар | 11g | 5.5g | N/A |
| Медь | 0.084mg | 0.081mg | 0% |
| Витамин B9 | 14µg | 13µg | 0% |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
19%
Итоговая оценка минералов
14%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.122g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маринара содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Маринара более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах