Хлебопекарные дрожжи или мармелад - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
| Содержит больше КалийКалий | +1524.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2066.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4420% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23553.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32566.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2163.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8622.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +966.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 9µg | 194% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.005mg | 156% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.015mg | 98% |
| Цинк | 9.97mg | 0.04mg | 90% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.025mg | 85% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 0.052mg | 77% |
| Фосфор | 336mg | 4mg | 47% |
| Железо | 3.25mg | 0.15mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.019mg | 32% |
| Клетчатка | 8.1g | 0.7g | 30% |
| Калий | 601mg | 37mg | 17% |
| Углеводы | 18.1g | 66.3g | 16% |
| Белки | 8.4g | 0.3g | 16% |
| Селен | 8.1µg | 0.6µg | 14% |
| Магний | 40mg | 2mg | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 0.02mg | 8% |
| Калорийность | 105kcal | 246kcal | 7% |
| Медь | 0.148mg | 0.09mg | 6% |
| Холин | 32mg | 3mg | 5% |
| Витамин C | 0.1mg | 4.8mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0g | 3% |
| Жиры | 1.9g | 0g | 3% |
| Кальций | 19mg | 38mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 0g | 1% |
| Натрий | 30mg | 56mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10g | 65.6g | N/A |
| Сахар | 0g | 60g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 0.007mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.015mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 0.013mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2700% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +107.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +266.3% |
