Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1447.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +469.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2392.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1438.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +291.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8073.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1537.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +891.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5938.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +21200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +148.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +245.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1468.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +138% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1314.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5000% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 13µg | 193% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.023mg | 155% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 2.13µg | 88% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.494mg | 88% |
| Цинк | 9.97mg | 0.4mg | 87% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.069mg | 82% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 4.119mg | 51% |
| Селен | 8.1µg | 31.7µg | 43% |
| Железо | 3.25mg | 0.21mg | 38% |
| Клетчатка | 8.1g | 0g | 32% |
| Белки | 8.4g | 19.99g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Медь | 0.148mg | 0.026mg | 14% |
| Натрий | 30mg | 261mg | 10% |
| Холин | 32mg | 79.6mg | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 0.013mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.327mg | 8% |
| Фосфор | 336mg | 278mg | 8% |
| Калий | 601mg | 351mg | 7% |
| Углеводы | 18.1g | 0g | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.55mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Магний | 40mg | 26mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.074g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Жиры | 1.9g | 0.55g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.204g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 0.111g | 1% |
| Калорийность | 105kcal | 90kcal | 1% |
| Кальций | 19mg | 14mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.106mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
151%
42%
Итоговая оценка минералов
75%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 231mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлебопекарные дрожжи дешевле (Разница - $14.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пикша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.132g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах