Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+101.9%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+217%
Содержит
больше
Калий
+329.3%
Содержит
меньше
Натрий
-90.5%
Содержит
больше
Цинк
+1344.9%
Содержит
больше
Кальций
+215.8%
Содержит
больше
Медь
+39.9%
Содержит
больше
Марганец
+40%
Содержит
больше
Селен
+46.9%
Содержит
больше
Железо
+101.9%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+217%
Содержит
больше
Калий
+329.3%
Содержит
меньше
Натрий
-90.5%
Содержит
больше
Цинк
+1344.9%
Содержит
больше
Кальций
+215.8%
Содержит
больше
Медь
+39.9%
Содержит
больше
Марганец
+40%
Содержит
больше
Селен
+46.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+1233.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+430.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+981.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1511.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+948.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2807.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+1500%
Содержит
больше
Витамин B1
+1233.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+430.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+981.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1511.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+948.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2807.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+1500%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+58.5%
Содержит
больше
Вода
+182.8%
Содержит
больше
Другое
+44.4%
Содержит
больше
Жиры
+694.7%
Содержит
больше
Углеводы
+195%
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Белки
+58.5%
Содержит
больше
Вода
+182.8%
Содержит
больше
Другое
+44.4%
Содержит
больше
Жиры
+694.7%
Содержит
больше
Углеводы
+195%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+476.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+68925%
Насыщенные жиры:
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
0.004 г
Насыщенные жиры:
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
2.761 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+476.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+68925%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10g | 51.8g |
|
|
| Белки | 8.4g | 5.3g |
|
| Жиры | 1.9g | 15.1g |
|
| Углеводы | 18.1g | 53.4g |
|
| Калорийность | 105kcal | 371kcal |
|
| Клетчатка | 8.1g | 1.6g |
|
| Кальций | 19mg | 60mg |
|
| Железо | 3.25mg | 1.61mg |
|
| Магний | 40mg | 32mg |
|
| Фосфор | 336mg | 106mg |
|
| Калий | 601mg | 140mg |
|
| Натрий | 30mg | 315mg |
|
| Цинк | 9.97mg | 0.69mg |
|
| Медь | 0.148mg | 0.207mg |
|
| Марганец | 0.2mg | 0.28mg |
|
| Селен | 8.1µg | 11.9µg |
|
| Витамин A | 0IU | 140IU |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.141mg |
|
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.213mg |
|
| Витамин B3 | 12.3mg | 1.137mg |
|
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.304mg |
|
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.041mg |
|
| Витамин B9, общий | 785µg | 27µg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.16µg |
|
| Триптофан | 0.106mg | 0.068mg |
|
| Треонин | 0.435mg | 0.202mg |
|
| Изолейцин | 0.476mg | 0.24mg |
|
| Лейцин | 0.668mg | 0.407mg |
|
| Лизин | 0.69mg | 0.268mg |
|
| Метионин | 0.166mg | 0.116mg |
|
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.265mg |
|
| Валин | 0.512mg | 0.283mg |
|
| Гистидин | 0.217mg | 0.12mg |
|
| Холестерин | 0mg | 58mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.243g | 5.43g |
|
| 0g | 0.005g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 6.039g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 2.761g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
162%
15%
Итоговая оценка минералов
75%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадный торт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадный торт дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 285mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.187g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 41)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах