Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хойсин (соус) и Бадьян настоящий

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Бадьян настоящий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Содержит больше МагнийМагний +608.3%
Содержит больше КальцийКальций +1918.8%
Содержит больше КалийКалий +1110.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3559.4%
Содержит больше МедьМедь +610.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +1556.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +1057.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МарганецМарганец +805.5%
Содержит больше СеленСелен +177.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +130%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +5150%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +8400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +33.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +161.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1072.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +948.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Бадьян настоящий DV% diff.
Железо 1.01mg 36.96mg 449%
Марганец 0.254mg 2.3mg 89%
Медь 0.128mg 0.91mg 87%
Натрий 1615mg 16mg 70%
Кальций 32mg 646mg 61%
Фосфор 38mg 440mg 57%
Клетчатка 2.8g 14.6g 47%
Цинк 0.32mg 5.3mg 45%
Витамин B6 0.062mg 0.65mg 45%
Калий 119mg 1441mg 39%
Магний 24mg 170mg 35%
Белки 3.31g 17.6g 29%
Витамин B1 0.004mg 0.34mg 28%
Витамин C 0.4mg 21mg 23%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 9.78g 22%
Жиры 3.39g 15.9g 19%
Витамин B5 0.068mg 0.797mg 15%
Витамин B3 1.17mg 3.06mg 12%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 3.15g 10%
Селен 1.8µg 5µg 6%
Витамин B2 0.217mg 0.29mg 6%
Калорийность 220kcal 337kcal 6%
Витамин B9 23µg 10µg 3%
Витамин E 0.28mg 2%
Витамин A 0µg 16µg 2%
Углеводы 44.08g 50.02g 2%
Холестерин 3mg 0mg 1%
Холин 8mg 1%
Чистые углеводы 41.28g 35.42g N/A
Сахар 27.26g N/A
Витамин K 0.5µg 0%
Насыщенные жиры 0.568g 0.586g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
Содержит больше ВодаВода +363.6%
Содержит больше БелкиБелки +431.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +369%
Содержит больше УглеводыУглеводы +13.5%
Содержит больше ДругоеДругое +39.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
4% 72% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.586 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.15 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +915.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +85.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.586g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.