Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хойсин (соус) и Вишневый пирог

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Вишневый пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3% 6.8% 69% 26% 5.5% 13% 25% 26% 43%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +220%
Содержит больше КалийКалий +54.5%
Содержит больше МедьМедь +66.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +60%
Содержит больше ФосфорФосфор +26.7%
Содержит больше МарганецМарганец +27%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +83.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.2%
Содержит больше СеленСелен +333.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.3% 9.7% 0% 0% 37% 29% 24% 7.4% 7.8% 0% 0% 20% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +73.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +82.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +150%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3600%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +80.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +17.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~1.276mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Вишневый пирог DV% diff.
Натрий 1615mg 191mg 62%
Жиры 3.39g 12.2g 14%
Витамин B1 0.004mg 0.148mg 12%
Селен 1.8µg 7.8µg 11%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 5.314g 11%
Насыщенные жиры 0.568g 2.985g 11%
Железо 1.01mg 1.85mg 11%
Клетчатка 2.8g 11%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 3.247g 10%
Витамин B2 0.217mg 0.125mg 7%
Медь 0.128mg 0.077mg 6%
Магний 24mg 9mg 4%
Витамин A 0µg 29µg 3%
Калорийность 220kcal 270kcal 3%
Витамин B6 0.062mg 0.034mg 2%
Углеводы 44.08g 38.5g 2%
Витамин E 0.28mg 2%
Марганец 0.254mg 0.2mg 2%
Кальций 32mg 10mg 2%
Цинк 0.32mg 0.2mg 1%
Витамин C 0.4mg 1mg 1%
Холин 8mg 1%
Фосфор 38mg 30mg 1%
Витамин B9 23µg 27µg 1%
Витамин B5 0.068mg 0.123mg 1%
Витамин B3 1.17mg 1.276mg 1%
Холестерин 3mg 0mg 1%
Белки 3.31g 2.8g 1%
Калий 119mg 77mg 1%
Чистые углеводы 41.28g 38.5g N/A
Сахар 27.26g N/A
Витамин K 0.5µg 0%
Триптофан 0.031mg 0%
Треонин 0.072mg 0%
Изолейцин 0.088mg 0%
Лейцин 0.17mg 0%
Лизин 0.067mg 0%
Метионин 0.043mg 0%
Фенилаланин 0.124mg 0%
Валин 0.104mg 0%
Гистидин 0.057mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
3% 12% 39% 46%
Белки: 2.8 г
Жиры: 12.2 г
Углеводы: 38.5 г
Вода: 45.8 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше БелкиБелки +18.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +14.5%
Содержит больше ДругоеДругое +612.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +259.9%
Одинаковое количество вещества Вода ~45.8g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
26% 46% 28%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.985 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.314 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.247 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -81%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +451.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +91.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Вишневый пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172781/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.