Сравнить продукты Хойсин (соус) и Киноа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +88.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +148.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +184% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2575% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +98.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1615mg | 7mg | 70% |
| Марганец | 0.254mg | 0.631mg | 16% |
| Фосфор | 38mg | 152mg | 16% |
| Магний | 24mg | 64mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.107mg | 9% |
| Углеводы | 44.08g | 21.3g | 8% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.11mg | 8% |
| Цинк | 0.32mg | 1.09mg | 7% |
| Крахмал | 17.63g | 7% | |
| Медь | 0.128mg | 0.192mg | 7% |
| Железо | 1.01mg | 1.49mg | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 42µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.062mg | 0.123mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.17mg | 0.412mg | 5% |
| Калорийность | 220kcal | 120kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 1.078g | 4% |
| Холин | 8mg | 23mg | 3% |
| Калий | 119mg | 172mg | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.63mg | 2% |
| Кальций | 32mg | 17mg | 2% |
| Селен | 1.8µg | 2.8µg | 2% |
| Белки | 3.31g | 4.4g | 2% |
| Жиры | 3.39g | 1.92g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 0.231g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 0.528g | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 41.28g | 18.5g | N/A |
| Сахар | 27.26g | 0.87g | N/A |
| Клетчатка | 2.8g | 2.8g | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.131mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.157mg | 0% | |
| Лейцин | 0.261mg | 0% | |
| Лизин | 0.239mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.185mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.127mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
21.3 г
Вода:
71.61 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +548.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.078 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.3% |
