Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Масла и Соусы
  4. Хойсин (соус)
  5. Сравнить
  6. Хойсин (соус) vs. Крабовые палочки

Сравнить продукты Хойсин (соус) и Крабовые палочки

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Крабовые палочки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 3.9% 7.9% 15% 11% 9% 121% 69% 1.4% 122%
Содержит больше КальцийКальций +146.2%
Содержит больше КалийКалий +32.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +159%
Содержит больше МедьМедь +300%
Содержит больше МарганецМарганец +2209.1%
Содержит больше МагнийМагний +79.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +642.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -67.2%
Содержит больше СеленСелен +1138.9%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.33mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.4% 0% 7.5% 18% 12% 0% 30% 71% 1% 0% 7.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +64.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +171.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +88.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +25%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +650%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +109.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +62.5%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Крабовые палочки DV% diff.
Натрий 1615mg 529mg 47%
Селен 1.8µg 22.3µg 37%
Фосфор 38mg 282mg 35%
Витамин B12 0µg 0.57µg 24%
Медь 0.128mg 0.032mg 11%
Витамин B2 0.217mg 0.08mg 11%
Марганец 0.254mg 0.011mg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 0.143g 10%
Углеводы 44.08g 15g 10%
Белки 3.31g 7.62g 9%
Клетчатка 2.8g 0.5g 9%
Железо 1.01mg 0.39mg 8%
Витамин B9 23µg 0µg 6%
Холестерин 3mg 20mg 6%
Калорийность 220kcal 95kcal 6%
Витамин B6 0.062mg 0.13mg 5%
Магний 24mg 43mg 5%
Жиры 3.39g 0.46g 5%
Витамин B3 1.17mg 0.62mg 3%
Насыщенные жиры 0.568g 0.216g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 0.275g 2%
Кальций 32mg 13mg 2%
Витамин B1 0.004mg 0.03mg 2%
Холин 8mg 13mg 1%
Фруктоза 0.62g 1%
Витамин B5 0.068mg 0mg 1%
Витамин E 0.28mg 0.17mg 1%
Крахмал 3.5g 1%
Калий 119mg 90mg 1%
Витамин C 0.4mg 0mg 0%
Чистые углеводы 41.28g 14.5g N/A
Сахар 27.26g 6.25g N/A
Цинк 0.32mg 0.33mg 0%
Витамин K 0.5µg 0.4µg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Триптофан 0.075mg 0%
Треонин 0.285mg 0%
Изолейцин 0.23mg 0%
Лейцин 0.607mg 0%
Лизин 0.707mg 0%
Метионин 0.261mg 0%
Фенилаланин 0.26mg 0%
Валин 0.286mg 0%
Гистидин 0.156mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.028g N/A
0.008g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.089g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
8% 15% 75% 2%
Белки: 7.62 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 15 г
Вода: 74.66 г
Другое: 2.26 г
Содержит больше ЖирыЖиры +637%
Содержит больше УглеводыУглеводы +193.9%
Содержит больше ДругоеДругое +120.8%
Содержит больше БелкиБелки +130.2%
Содержит больше ВодаВода +68.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
34% 43% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.216 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.275 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.143 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +250.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1087.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -62%

Другие также сравнивают

Хойсин (соус)
Хойсин (соус) vs Сальса (соус)
Сальса (соус)
Хойсин (соус)
Хойсин (соус) vs Соус барбекю
Соус барбекю
Хойсин (соус)
Хойсин (соус) vs Острый соус
Острый соус
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Краб
Краб
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Моллюск
Моллюск
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Мидия
Мидия

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Крабовые палочки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174203/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.