Сравнить продукты Хойсин (соус) и Морковь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.7% |
Содержит больше МедьМедь | +184.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +77.6% |
Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Содержит больше КалийКалий | +168.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +274.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1375% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +135.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1550% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +301.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2540% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
Содержит больше БелкиБелки | +255.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1312.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +360.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +419.8% |
Содержит больше ВодаВода | +99.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6778.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1351.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 0µg | 835µg | 93% |
Натрий | 1615mg | 69mg | 67% |
Витамин B2 | 0.217mg | 0.058mg | 12% |
Углеводы | 44.08g | 9.58g | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 0.117g | 11% |
Витамин K | 0.5µg | 13.2µg | 11% |
Медь | 0.128mg | 0.045mg | 9% |
Железо | 1.01mg | 0.3mg | 9% |
Калорийность | 220kcal | 41kcal | 9% |
Витамин B6 | 0.062mg | 0.138mg | 6% |
Витамин C | 0.4mg | 5.9mg | 6% |
Калий | 119mg | 320mg | 6% |
Витамин B1 | 0.004mg | 0.066mg | 5% |
Жиры | 3.39g | 0.24g | 5% |
Белки | 3.31g | 0.93g | 5% |
Марганец | 0.254mg | 0.143mg | 5% |
Витамин B5 | 0.068mg | 0.273mg | 4% |
Витамин E | 0.28mg | 0.66mg | 3% |
Селен | 1.8µg | 0.1µg | 3% |
Магний | 24mg | 12mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 0.014g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.568g | 0.037g | 2% |
Крахмал | 1.43g | 1% | |
Витамин B9 | 23µg | 19µg | 1% |
Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
Фруктоза | 0.55g | 1% | |
Витамин B3 | 1.17mg | 0.983mg | 1% |
Цинк | 0.32mg | 0.24mg | 1% |
Чистые углеводы | 41.28g | 6.78g | N/A |
Кальций | 32mg | 33mg | 0% |
Сахар | 27.26g | 4.74g | N/A |
Клетчатка | 2.8g | 2.8g | 0% |
Фосфор | 38mg | 35mg | 0% |
Холин | 8mg | 8.8mg | 0% |
Триптофан | 0.012mg | 0% | |
Треонин | 0.191mg | 0% | |
Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
Лейцин | 0.102mg | 0% | |
Лизин | 0.101mg | 0% | |
Метионин | 0.02mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
Валин | 0.069mg | 0% | |
Гистидин | 0.04mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

35%

Итоговая оценка минералов
40%

12%

Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Хойсин (соус) ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Хойсин (соус) дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Хойсин (соус) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Морковь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Морковь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.52g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Морковь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1546mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Морковь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.531g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Морковь более богат микроэлементом витамины