Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Масла и Соусы
  4. Хойсин (соус)
  5. Сравнить
  6. Хойсин (соус) vs. Остро-кислый суп

Сравнить продукты Хойсин (соус) и остро-кислый суп

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Остро-кислый суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 5.7% 4.9% 24% 8.7% 6% 14% 49% 11% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +68.4%
Содержит больше КалийКалий +116.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +57.8%
Содержит больше МедьМедь +392.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +45.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +18.8%
Содержит больше МарганецМарганец +198.8%
Содержит больше СеленСелен +350%
Содержит меньше НатрийНатрий -76.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 3% 7.8% 1.5% 6.5% 7.2% 9.5% 14% 15% 13% 2.8% 6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +600%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +130.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +187.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +39.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +550%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +233.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +120%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.064mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Остро-кислый суп DV% diff.
Натрий 1615mg 376mg 54%
Витамин B2 0.217mg 0.031mg 14%
Углеводы 44.08g 4.35g 13%
Медь 0.128mg 0.026mg 11%
Калорийность 220kcal 39kcal 9%
Клетчатка 2.8g 0.5g 9%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 0.311g 9%
Марганец 0.254mg 0.085mg 7%
Лизин 153mg 7%
Холестерин 3mg 21mg 6%
Холин 8mg 39.9mg 6%
Железо 1.01mg 0.64mg 5%
Магний 24mg 9mg 4%
Витамин B3 1.17mg 0.507mg 4%
Витамин B12 0µg 0.1µg 4%
Витамин B9 23µg 8µg 4%
Жиры 3.39g 1.21g 3%
Селен 1.8µg 0.4µg 3%
Витамин B5 0.068mg 0.227mg 3%
Калий 119mg 55mg 2%
Витамин B1 0.004mg 0.026mg 2%
Насыщенные жиры 0.568g 0.229g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 0.288g 2%
Белки 3.31g 2.58g 1%
Витамин D 0 IU 5 IU 1%
Кальций 32mg 19mg 1%
Цинк 0.32mg 0.22mg 1%
Крахмал 2.43g 1%
Фосфор 38mg 32mg 1%
Витамин A 0µg 9µg 1%
Витамин E 0.28mg 0.39mg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Витамин K 0.5µg 1.1µg 1%
Витамин C 0.4mg 0mg 0%
Чистые углеводы 41.28g 3.85g N/A
Сахар 27.26g 0.42g N/A
Витамин B6 0.062mg 0.064mg 0%
Триптофан 0.019mg 0%
Треонин 0.111mg 0%
Изолейцин 0.08mg 0%
Лейцин 0.151mg 0%
Метионин 0.039mg 0%
Фенилаланин 0.085mg 0%
Валин 0.092mg 0%
Гистидин 0.058mg 0%
0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.273g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
3% 4% 91%
Белки: 2.58 г
Жиры: 1.21 г
Углеводы: 4.35 г
Вода: 90.65 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше БелкиБелки +28.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +180.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +913.3%
Содержит больше ДругоеДругое +312.4%
Содержит больше ВодаВода +105%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
28% 35% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.229 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.288 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.311 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +234.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +446%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -59.7%

Другие также сравнивают

Хойсин (соус)
Хойсин (соус) vs Сальса (соус)
Сальса (соус)
Хойсин (соус)
Хойсин (соус) vs Соус барбекю
Соус барбекю
Хойсин (соус)
Хойсин (соус) vs Острый соус
Острый соус
Остро-кислый суп
Остро-кислый суп vs Пико-де-гальо
Пико-де-гальо
Остро-кислый суп
Остро-кислый суп vs Кисло-сладкий соус
Кисло-сладкий соус
Остро-кислый суп
Остро-кислый суп vs Соус-коктейль
Соус-коктейль

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Остро-кислый суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174808/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.