Сравнить продукты Хойсин (соус) и Вакамэ (ундария перистая)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +138% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +345.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +368.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +451.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3000% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +925% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +960% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +752.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +73.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.254mg | 1.4mg | 50% |
| Витамин B9 | 23µg | 196µg | 43% |
| Натрий | 1615mg | 872mg | 32% |
| Магний | 24mg | 107mg | 20% |
| Медь | 0.128mg | 0.284mg | 17% |
| Железо | 1.01mg | 2.18mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.697mg | 13% |
| Углеводы | 44.08g | 9.14g | 12% |
| Кальций | 32mg | 150mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 0.218g | 10% |
| Калорийность | 220kcal | 45kcal | 9% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.5g | 9% |
| Фосфор | 38mg | 80mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.062mg | 0.002mg | 5% |
| Витамин E | 0.28mg | 1mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин K | 0.5µg | 5.3µg | 4% |
| Жиры | 3.39g | 0.64g | 4% |
| Витамин B3 | 1.17mg | 1.6mg | 3% |
| Витамин C | 0.4mg | 3mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 0.13g | 2% |
| Калий | 119mg | 50mg | 2% |
| Селен | 1.8µg | 0.7µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 0.058g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Холин | 8mg | 13.9mg | 1% |
| Цинк | 0.32mg | 0.38mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.23mg | 1% |
| Белки | 3.31g | 3.03g | 1% |
| Чистые углеводы | 41.28g | 8.64g | N/A |
| Сахар | 27.26g | 0.65g | N/A |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.165mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Лизин | 0.112mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.186g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +429.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +382.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.03g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1560.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +678.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.1% |
